Valigia pronta! Cosa mettere in valigia per il sentiero

Una delle sfide più grandi del mio recente viaggio Perù era, senza dubbio, fare le valigie, principalmente per essere una donna. Come preparare una valigia “piccola” – rispettando il limite di 23kg per i voli interni – per qualche settimana con attività/percorsi sportivi, ma anche uscite “normali” e quotidiane? E ancora: per climi diversi, con pioggia, sole, freddo e caldo?! Il compito è difficile, ma non impossibile... e ce l'ho fatta! Per non affrontare lo stesso dilemma, ecco alcuni suggerimenti:

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a cominciare dalle scarpe

La cosa più pratica è iniziare separando le scarpe essenziali per ogni occasione. Nel mio caso era indispensabile avere: a sentiero alla montagna; una sneaker per qualche passeggiata e anche per uscire la sera in città (in caso di pioggia); un paio di infradito e una scarpetta ordinata.

L'importanza delle camicette dry-fit

Da fare sentieri di montagna non c'è modo, devi vestirti a "strati". #cebolafeelings In Perù è comune scherzare sul fatto che il clima in montagna è da donna, non si sa mai! #veramente?

Quindi, poiché non sapevo davvero cosa aspettarmi dal tempo, ho preso delle camicette come vestibilità asciutta di tessuti più sottili e cotone, con maniche corte e lunghe (per le giornate più fredde). Ho pensato che fosse bene considerare più camicette rispetto al numero di giorni in cui avrei camminato, perché a volte sudiamo molto ed è sempre bello avere un “cambio” di vestiti nello zaino, giusto? Inoltre, queste camicette occupano pochissimo spazio e, quindi, puoi portarle senza compromettere la tua valigia e sono comunque un ottimo complemento – sia per il freddo che per il caldo!

Normalmente, sopra queste camicette, metterei un pile o polare, molto caldo. Ho pensato che valesse la pena portarla con e senza dolcevita, dato che il tempo cambia molto e ci sono giornate molto fredde.

Nell'ultimo strato, sopra le pile, è arrivato il cappotto impermeabile e antivento (indispensabile!) o l'impermeabile, che sarebbe servito per i momenti più caldi ma umidi.

Anche se stavo già prendendo i vestiti per quattro strati, ho scelto di inserirne uno in più, facoltativo, nella borsa, da usare prima del pile. E credetemi, l'ho usato! maglioni o cappotti più sottili possono essere un vero booster per superare il freddo. Ho investito in maglioni carini, così ho potuto indossarli anche (se non li indossavo sui sentieri, ovviamente! #soucheirosa) per uscire la sera o in una giornata più fredda per una passeggiata.

Cosa usare per proteggere le gambe?

Visto che in questo viaggio farei diversi trail, ho usato e abusato dei leggings (quei pantaloni che imitano la ginnastica e sono molto pratici e comodi) e ho preso anche i jeans, che sono un jolly e possono essere usati per tutte le occasioni. Ho anche messo in valigia un paio di pantaloni stile “seconda pelle”, che possono essere indossati sia sotto un altro – per le giornate più fredde – che da soli, come i leggings.

Accessori

Oltre a questi indumenti per l'attività fisica, sono molto importanti anche alcuni accessori: cappello, guanti e sciarpe, oltre a crema solare, repellente, idratante per le labbra e asciugamani in microfibra compatta, quelli super sottili e facili da piegare!

Per finire la mia valigia, ho pensato in modo pratico: ho preso bluse e polo leggere, che si possono usare sia con i jeans, sia con due gonne nere e due vestiti – che non stropicciano, né sono pesanti –, che erano già sullo scaffale. zaino!

Risultato: missione lunga – valigia da 16kg e spazio per portare un souvenir ?

Alcuni esempi di “look” per il viaggio: