Los 10 mejores destinos del mundo para una estancia de bienestar


Resumen
  • 1. Suiza
  • 2. Hungría
  • 3. India
  • 4. Marruecos
  • 5. Japón
  • 6. Francia
  • 7. Tailandia
  • 8. Bali
  • 9. Mongolia
  • 10. Turquía

A veces es bueno estar de vacaciones para cuidar de uno mismo. Descubre los 10 mejores destinos de bienestar del mundo.

La idea de unas vacaciones toma tantas formas como personas. Hay quienes gustan de las vacaciones deportivas, quienes prefieren las vacaciones culturales o quienes aman la aventura. Pero también hay quienes quieren tomarse un tiempo para descansar. Los que mantienen su bienestar haciendo tiempo para sí mismos. La búsqueda del bienestar está grabada en nuestros genes: el cuidado térmico y corporal nació en la antigüedad. Hoy en día, por lo tanto es normal querer disfrutar de estancias de bienestar, ¡es una herencia!


Por lo tanto, hemos enumerado los 10 mejores destinos para una estancia de bienestar en el mundo. Averigua a dónde ir para reafirmar, dar forma o tonificar tu cuerpo y tu mente. Averigua qué país visitar para un masaje de aceite o piedras calientes y dónde tomar el tiempo para disfrutar de las aguas termales de primera calidad...

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1. Suiza

Suiza es un país muy conocido, sobre todo por su neutralidad, sus paisajes, sus estaciones de esquí y su chocolate. Pero también es un país notable cuando se trata de relajarse con vacaciones de bienestar. De hecho, hay numerosos balnearios que ofrecen una amplia gama de tratamientos, masajes y baños. Déjese mimar, con la ventaja añadida de una impresionante vista de las montañas suizas, cubiertas de nieve dependiendo de la estación del año.


En cualquier caso, el objetivo final será desconectarte de tu rutina diaria. Lo que es más, el bienestar puede tomar la forma de un buen cuadradito de chocolate suizo, ¿no es así? ¿Por qué te privas?

¿Adónde ir?

  • St. Moritz
  • Innsbruck

2. Hungría

Hungría es conocida por diferentes razones. Una de ellas es la calidad de sus baños termales en todo el país. Es el hogar de más de 200 establecimientos para el bienestar y la relajación. Son muy populares entre los húngaros, que aprovechan al máximo todos los servicios que se prestan allí. Baños de agua caliente, masajes, saunas y otros lagos naturales están disponibles para el público aficionado.

Hoy en día, la experiencia termal es inevitable, y a menudo una muy buena oportunidad para perfeccionar unas vacaciones destinadas al bienestar.

¿Adónde ir?

  • Budapest
  • Héviz
  • Mako

3. India

Es en la India, hace más de 5000 años, donde nació la práctica del yoga. Hoy en día, el país se ha convertido en uno de los mejores destinos para una estancia de bienestar en el mundo. De hecho, comenzar un retiro de yoga en este país asegura que sus necesidades psicológicas, fisiológicas y físicas sean tomadas en cuenta.

Entonces, si prefieres aprovechar las muchas instalaciones locales para simplemente relajarte y tomarte el tiempo para recargar tus baterías, esto es posible. La práctica del yoga es una opción, no una condición sine qua non. Muchos establecimientos ofrecen estancias de bienestar, basadas en la meditación, masajes y otros servicios que combinan el placer para el cuerpo y la mente.


¿Adónde ir?

  • Rishikesh
  • Nueva Delhi
  • Agra
  • Región de Kerala

4. Marruecos

Marruecos, sólo tienes que mencionarlo para viajar. Con sus colores, los sabores de su cocina y sus impresionantes paisajes, es el país para recargar las pilas.

Una de las especialidades de este país del Magreb es el rhassoul, una arcilla volcánica, cosechada en el Atlas Medio. El jabón negro también se usa mucho en el cuidado cosmético, como en los exfoliantes o en los envoltorios. Marruecos es muy recomendable si desea purificar su cuerpo de todas las impurezas de la vida cotidiana.

Los seis centros de talasoterapia del país ofrecen una amplia gama de servicios destinados a tranquilizarle durante su estancia de bienestar.

¿Adónde ir?

  • Marrakech
  • Agadir
  • Essaouira
  • Fez
  • Casablanca

5. Japón

Japón es un país que podría definir el bienestar por sí mismo. De hecho, los japoneses son conocidos por ser muy cuidadosos y respetuosos de sus cuerpos. No en vano son los campeones de la longevidad. Té verde, comida sana... supongo que saben cómo hacerlo. ¡Sorpréndete y consigue un tratamiento de rejuvenecimiento de los especialistas!

Los rituales de bienestar japoneses sumergen a quienes se benefician de ellos en una atmósfera sensorial especial a través de una variedad de prácticas. Meditación, masajes, gimnasio matutino y ceremonias de té, una estancia de bienestar en Japón le invita a la reserva

¿Adónde ir?


  • Tokio
  • Kyoto
  • Hokkaido
  • Yaeyama

6. Francia

Somos afortunados de vivir en un país cuya reputación se basa en los espacios de bienestar. En efecto, si Francia es un bello país multicolor, es también un destino perfecto para una estancia de bienestar! No hay necesidad de viajar 10.000 km desde casa. En las montañas, en las llanuras o junto al mar, Francia tiene mucho que ofrecer.

De hecho, la particularidad de su clima se presta perfectamente al juego de la relajación. Agua de mar, agua termal o lodo vigorizante, hay mucho que cuidar de ti mismo y de tu cuerpo. No hace falta decir que los establecimientos franceses también tienen numerosas zonas de talasoterapia.

¿Adónde ir?

  • Quiberon
  • Saint-Malo
  • Courchevel
  • Megève
  • Fronsac

7. Tailandia

En general, Tailandia es un país de ensueño. ¡La cultura, los paisajes, la gastronomía, todo es diferente!

Sin embargo, el bienestar es una parte muy importante de la vida cotidiana. Hay que decir que el lugar es ideal para recargar las baterías. Siendo la naturaleza muy presente allí, el cuidado que se le da está muy ligado a ella. Aproveche los tratamientos de fitness y belleza o las sesiones de meditación adaptadas a su perfil. Algunos de los balnearios del país son muy renombrados e innovadores, mientras que otros se especializan en aromaterapia. Depende de ti elegir lo que necesitas para recargar y relajarte, Tailandia tiene todo para ofrecerte durante tu estancia de bienestar ...

¿Adónde ir?

  • Bangkok
  • Phu Ket
  • Chiang Mai
  • Hat Patong

8. Bali

Bali es el país que cultiva tanto la fruta fresca como el bienestar. Un lugar ideal para marcar una ruptura en la vida de uno, Bali es también uno de los mejores destinos para una estancia de bienestar.

De hecho, iniciaos en la práctica del yoga, la meditación y disfrutad de hermosos paseos por los arrozales y las plantas de té. Haga de su estancia un viaje espiritual, gracias a los muchos centros de salud de la Isla de los Dioses. Reflexología podal, baños de barro, masajes con aceites perfumados... Todo se hace para conectar tu cuerpo y tu mente con la vida balinesa tal y como la viven los lugareños.

¿Adónde ir?

  • Ubud
  • Nusa
  • Lembongan
  • Dunpasar

9. Mongolia

Muy discreto, Mongolia es un destino que está ganando cada vez más reputación. Este país es una escala temporal en sí mismo, ya que su población sigue siendo nómada. Si buscas desconectarte del resto del mundo, Mongolia es el país ideal para hacerlo. Sus vínculos con la naturaleza son todavía muy fuertes y no están a punto de ceder. Descubrirás otro tipo de bienestar.

Mongolia permite reenfocar, relativizar y descubrir una cultura y una naturaleza aún intactas. Una forma ligeramente diferente de bienestar, pero igual de relajante. Sin embargo, su estancia también puede tomar la forma de un viaje iniciático, donde verá prácticas ayurvédicas, meditación, masaje o el despertar del cuerpo.

Depende de usted establecer sus propios objetivos para aprovechar al máximo el destino y lo que tiene para ofrecer.

¿Adónde ir?

  • Ulaanbaatar
  • Desierto de Gobi
  • Valle de Orkhon
  • Khar Buh

10. Turquía

Dividida entre Europa y Asia, Turquía es un crisol cultural. Fuerte de una historia muy rica, tiene varios tipos de turismo: cultural, arqueológico, de playa...

Hoy en día es uno de los más bellos destinos para una estancia de bienestar. Desde Mármara hasta el Mar Negro, pasando por Anatolia, Turquía tiene muchas ventajas para ofrecerle momentos de relajación. Olvida el estrés diario y escápate unas horas: en el país abundan las saunas o hammams tradicionales y otros centros de relajación. Descubre el verdadero bienestar y sus artesanos!

¿Adónde ir?

  • Estambul
  • Antalya
  • Pamukkale
  • Región de Capadocia


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